Acreditamos que é possível criar oportunidades para viver uma vida mais significativa e aprazível, reconhecendo e valorizando as emoções positivas. 

O que você ganha com isso? Felicidade!

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Como? Encontrando a sua própria fórmula.

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No curso Fórmula da Felicidade vamos apoiar você neste processo, trazendo conteúdo e práticas que te ajudarão a olhar para dentro para trazer à consciência o que te faz feliz. Mas não vamos parar por aí. 

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Além de se conhecer melhor e saber o que te faz bem, você precisará fortalecer sua habilidade de criar felicidade. Para isso vamos propor práticas e exercícios baseados na neurociência e na psicologia positiva.

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Os facilitadores desse curso são Fabiula Lisowski e Bruno Biesczad. Uma Administradora e um Psicólogo apaixonados pelo tema da felicidade. Não apenas se dedicam a estudar profundamente o assunto como, principalmente, procuram oportunidades para testar as teorias aplicando o que aprendem em tudo o que fazem.

A Fórmula da Felicidade é desenvolvida no Instagram, em um perfil privado cujo conteúdo apenas os inscritos tem acesso.

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o que esperar

ferramentas e testes para ampliar seu autoconhecimento 

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35 dias mesclando conteúdo e exercícios que ajudarão você  a encontrar a sua Fórmula da Felicidade

trabalhar os elementos da teoria do bem-estar,

para potencializar a felicidade

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oportunidade de desenvolver relações positivas por meio de troca de experiências, empatia e reconhecimento dos pontos fortes

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apoio e suporte durante todo o curso

o que não esperar

uma fórmula mágica para ser feliz

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um processo psicoterapêutico

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um milagre que vai mudar sua vida do dia para a noite

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um muro de lamentações

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